请教人体对那几种维生素需求量最大,

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/04/27 23:57:52

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请教人体对那几种维生素需求量最大,
．脂溶性维生素
维生素A （含β-胡萝卜素） β-胡萝卜素为最重要的抗氧化维生素,具有抗癌作用（包括肺癌、食道癌、胃癌等）及抗心血管疾病作用,维生素A是维持良好视觉的维生素
维生素D 帮助钙质吸收并强化骨骼
维生素E 抗氧化维生素,特别具有预防心血管疾病作用及抗衰老作用
2．水溶性维生素
维生素B1 碳水化合物转化成能量的要素
维生素B2 组织呼吸的辅酶,为健康皮肤所必需
烟酰胺维抵正常新陈代谢,同时帮助降低体内胆固醇含量
维生素B6 蛋百质新陈代谢及神经系统正常运作的要素
叶酸和铁参与造血,并能预防胎儿神经管畸形的发生
维生素B12 参与正常的神经组织代谢,防止贫血
生物素参与脂防酸的新陈代谢
泛酸辅酶的组成成分,帮助人体正常成长
维生素C 抗氧化维生素之一,具有保护维生素E,预防动脉硬化形成及白内障发生的作用

请教人体对那几种维生素需求量最大, ■人体需求量最大的是哪种维生素人体需要几种维生素? 人体对营养物质需求量最少的是?在糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素这六类营养物质中,人体需求量最少的是哪一类啊? 请教乙酰胆碱对于人体的需求量有关维生素说法错误的是A维生素不是构成细胞的主要原料B 能够为人体提供能量C 人体一但缺乏,就会影响正常发育,甚至患病D人体对他的需求量很小维生素对人体的作用? 维生素共有多少种,对人体各有什么作用? 人体对维生素的需要量?最好详细到每种维生素, 哪种维生素对身体的价值最大? 维生素C对人体有什么作用? 维生素对人体具有什么作用维生素对人体具有什么作用维生素b对人体健康的影响维生素C对人体的重要性维生素对人体的是不是生物学? 维生素B2对人体有什么功效? 维生素对人体有什么作用