有什么方法可以在考体育时瞬间使坐位体前屈达标?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/03 04:24:03
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每天晚上让你们宿舍的帮你压压,每次逐渐加点力量,然后自己练练,刚开始可能有点疼,坚持住,到时候你会发现轻松及格没有问题,因为考试时一般都是位置标很高,平时九厘米考试可以到十四五,过来人讲解,可随时追问.