作业帮如何抛开杂念、达到平静的境界?在打坐的时候,内心总是有妄想,即使极力去克制思想,但外界的传来的声音也会打断打坐的状态,根本达不到内心静如止水的境界.求高人赐教.如何真正做到 无
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/06 01:54:50
如何抛开杂念、达到平静的境界?在打坐的时候,内心总是有妄想,即使极力去克制思想,但外界的传来的声音也会打断打坐的状态,根本达不到内心静如止水的境界.求高人赐教.如何真正做到 无
如何抛开杂念、达到平静的境界?
在打坐的时候,内心总是有妄想,即使极力去克制思想,但外界的传来的声音也会打断打坐的状态,根本达不到内心静如止水的境界.
求高人赐教.
如何真正做到 无我的境界、外界的事都与我无干也不会干扰到我,心空如海.
如何抛开杂念、达到平静的境界?在打坐的时候,内心总是有妄想,即使极力去克制思想,但外界的传来的声音也会打断打坐的状态,根本达不到内心静如止水的境界.求高人赐教.如何真正做到 无
修定不是单纯去追求环境的静,而是在自己心中去发现理解静,也就是心意的止而得静.这个止不是一切停止,而是妄想的止息,正见正思维的稳固.第一种法是觉察提醒法,随时发现随时终止,使思维保持在正确的方向上.第二法是随顺自然法,任何外界色声香味触的感受都承认和接纳,但心中不起联想.听就听到,见就见到,不在心中造作出更多的思虑,所谓随波逐浪.第三法是分析化解法,任何念头一来就以正见正思维去分析,直到最终分无可分的无我无法之境.由认识单独境界就可以找到发现整个境界的道路.
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