请帮我制定一个健身计划(《暑假生活》36页)我的体重指数BMI是13.8请把网址或具体文字发给我!

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/13 09:50:01
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请帮我制定一个健身计划(《暑假生活》36页)
我的体重指数BMI是13.8
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早上早起,去跑步.早餐吃饱.不要多吃零食.晚饭尽量不要多吃,晚饭后散步至少一个小时.坚持一两个月就好.

爬楼梯

和我一样.像我每天两根黄瓜一杯减肥茶,另外好运动一下就GOOD了

请帮我制定一个健身计划(《暑假生活》36页)我的体重指数BMI是13.8请把网址或具体文字发给我! 我是初中生,请帮我制定一个健康生活计划! 请帮我制订一个有意义的暑假生活计划? 快帮我制定一个寒假生活计划表,快 暑假作业;各位叔叔阿姨,谁帮我制定一个十万元投资计划?这是暑假作业.我根本不懂投资,所以请各位帮帮忙 请你们帮我制定一个良好的生活作息 听说不合理的生活习惯能使人瘦下来.请帮我制定套详细的不合理生活计划 请帮我制定一下健身计划本人25岁.身高170.体重45KG.上班族..工作性质关系,时间比较充足.我有看到你给别人的回答,觉得你在健身方面很在行.希望你能给我做一份健身方面的计划. 帮我弄一个暑假作业计划 我开学就要上高中了,在这个暑假想预习一下新课,请帮忙制定一个计划 你愿意帮我制定一个计划吗?英文翻译 谁帮我制定一份六年级暑假计划表不要太粗略 一个月内怎么练习托福能迅速提高听力和口语成绩.请帮我制定一个计划. 听说不合理的生活能使人瘦下来.帮我制定套详细的不合理生活计划表 家庭火灾逃生计划请帮我制定一个范本,不要大篇幅的,不要像详细内容介绍,就要范本 有谁能帮我制定暑假语计划表帮我制定下暑假的日程最好是能刻苦学习的那种 请各位大侠帮我想一个暑假阅读计划. 生活,听说不合理的生活能使人瘦下来.帮我制定套详细的不合理生活计划表,生活